Blog

A koleszterinre egy jó ideje mumusként tekintünk, pedig normál mértékek között nélkülözhetetlen a létfolyamatainkhoz, hiszen a sejtmembránok életfontosságú összetevője. A kulcs mindig ennek a normál mértéknek a megtartása, hiszen köztudottan a magas koleszterinszint a kardiovaszkuláris problémák fő okozója.

A gondok akkor kezdődnek, ha a felgyűlt koleszterin más anyagokkal, például zsírral és kalciummal együtt plakkok formájában lerakódik az artériák falára. Ez idővel beszűkíti az ereket, és olyan szövődményekhez vezet, mint a stroke, vagy a szívroham. Mivel egy sokat hangoztatott, egészséget nagyban befolyásoló jelenségről van szó, sajnos sok tévhit lengi körül a koleszterin témakört. Nézzünk meg most ötöt ezek közül!

1. Minden koleszterin rossz.

Ahogy a bevezetőben is említettük, bár a magas koleszterinszint sok betegség kockázati tényezője, de nélküle nem tudnánk életben maradni. A koleszterin szervezetben betöltött funkcióin túl a szállításának módja is befolyásolja, hogy káros vagy sem az egészségünkre. Nézzük csak! A koleszterint a zsírból és fehérjéből álló anyagok, úgynevezett lipoproteinek, szállítják a testben. Ez a szállítás az alábbi két fő módon történik:

• az alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL) a koleszterint a májból a sejtekbe szállítja, ahol számos sejtfolyamatban felhasználódik. A köznyelvben az LDL-t nevezzük rossz koleszterinnek, mivel a véráramban lévő magas LDL-koleszterinszint növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

• a nagy sűrűségű lipoproteint (HDL) azért nevezzük jó koleszterinnek is, mivel ez szállítja vissza a koleszterint a májba, amely eltávolítja a szervezetből, ezáltal csökkentve a szív- és érrendszeri kockázatot.

2. Normál testsúlyom van, tehát nem lehet magas koleszterinszintem.

Egy újabb tévhit. A koleszterin egyensúlyunk az elfogyasztott táplálék mennyiségének és minőségének függvénye, ugyanakkor a genetikán is múlik. Utóbbi eredményeként vannak olyan személyek, akik szervezete egész egyszerűen nem tudja hatékonyan feldolgozni a koleszterint. Tehát, még ha normál súllyal is rendelkezel, a koleszterinszinted még lehet a normál paraméterektől eltérő. További koleszterinszintet befolyásoló tényezők: a bevitt táplálék, hogy fizikailag aktívak, vagy passzívak vagyunk-e, hogy dohányzunk-e, és hogy mennyi alkoholt fogyasztunk, de a pajzsmirigyműködésünk, az alvási szokásaink, illetve bizonyos gyógyszerek is hatnak koleszterinszintünkre.

3. Tüneteim is lennének, ha magas lenne a koleszterinszintem.

Ez is egy mítosz. A legtöbb esetben a magas koleszterinszint eleinte semmilyen tünetet nem okoz. Ezért is javasolt az időközönkénti vérvétel a koleszterinszint megállapítására. Az egyedüli tünetek a késői tünetek, amikor már annyira felgyűlt a plakk a szervezetünkben, hogy a szív és az erek károsodását és elzáródását eredményezi. Ez gyakran mellkasi fájdalomban, szívrohamban, vagy hirtelen halálban nyilvánul meg.

4. Ha sok zsírt eszek, magas koleszterinszintem lesz.

Az elfogyasztott zsír nem egyenesen arányos a koleszterinszinttel. Ha például cukrot, szénhidrátot fogyasztunk, az ugyanúgy eredményezhet magas koleszterinszintet még akkor is, ha az illető nem eszik sok zsiradékot. Az aktív életmód azonban itt is kulcsszerepet játszik. Azoknál, akik rendszeresen mozognak, még ha több zsírt is fogyasztanak, nem látszik meg annyira a koleszterinszint emelkedése, mint az ülő életmódot folytatóknál.

5. Mindenkinek ugyanazokra a koleszterinszint-értékekre kell törekednie.

Az Amerikai Szív Egyesület (American Heart Association – AHA) koleszterinszintre vonatkozó iránymutatásában olvasható az alábbi javaslat:

Azok számára, akiknek nincsenek szív- és érrendszeri problémáik, az LDL-koleszterinnek kevesebbnek kell lennie, mint 100 milligramm/deciliter (mg/dl). Ha azonban szív- vagy érrendszeri betegségben szenved valaki (szívinfarktus, stroke vagy más artériás érbetegség), és különösen, ha cukorbeteg, az LDL-koleszterin célértékének mindenképp 70 mg/dl-nél kevesebbnek kell lennie.

Ezt a javaslatot figyelembe véve elérhető, hogy akár egészségesek vagyunk, akár ha már valamely fenti betegség kialakult nálunk, koleszterinszintünkkel együtt a kórállapotunkat is kordában tartsuk.

Figyeljünk hát oda koleszterinszintünkre, és vigyázzunk szívünk egészségére!

Egészséges Szív Székely Gyógykeserűnk 33 gyógynövény erejét egybegyúrva fenntartja az egészséges szív és érrendszeri működéseket. Segíti a stabil vérnyomás szint megtartását és hozzájárul a természetes szív tónusosságához

Egészséges Szív – Székely Gyógykeserű 500ml
(Alkoholmentes)

Kattints a termékre és rendeld meg online, vagy hívj a +3620-4234-797-es telefonszámon.

Válaszd az egészséget, válaszd a Székelyföldi Mesterbalzsam 100%-ban gyógynövény alapú termékeit!​

A mentális egészség fogalmát nagyon sok téves elképzelés lengi körül, ami azért veszélyes, mert a pontatlan információk miatt sokan a végletekben gondolnak az idegrendszert érintő problémákról. Így akadnak, akik még mindig egy erős pofonnal szeretnék felébreszteni a depresszióba esett barátjukat, vagy épp a társadalomra veszélyesnek kiáltanak ki idegösszeroppanástól szenvedőket. Mindkét torzítás árt és megbélyegez olyan személyeket, akiket csupán segíteni kellene.

De hogy a fogalom egyértelmű tisztázásával indítsunk, lássuk, miként határozza meg az Egészségügyi Világszervezet (WHO) alkotmánya a mentális egészséget. Olyan jóléti állapot, amelyben az egyén realizálja saját képességeit, képes megbirkózni az életben adódó stresszel, eredményesen dolgozik és hozzájárul valamivel a közösségéhez.

Képes megbirkózni az életben adódó stresszel…Ha őszintén belegondolunk, mindannyiunk életében van, vagy eljön az a pillanat, amikor úgy érezzük, hogy ez már sok, elfogyott az erőnk, és már nem tudunk megbirkózni a körülöttünk levő gondokkal. És ilyenkor, attól függően, hogy milyen a genetikánk, a személyiségünk, tűrőképességünk stb., megmutatkozik rajtunk a stressz. A mentális probléma tehát nem konstans idegi gyengeséget jelent, hanem sokszor átmeneti kimerültséget, és érdemes így is tekinteni rá. Ennek ellenére napjainkban is a legkülönfélébb tévhitek keringenek az idegrendszert érintő problémák kapcsán.

Ezekből mutatunk most párat:

1. A mentális problémák rendkívüliek, nem általánosak

Ez a kijelentés már a Covid előtt sem állta meg a helyét, hát még azóta! Már 2001-ben a WHO adatai szerint világszinten minden negyedik ember valamilyen mentális, idegrendszeri problémával küzd életének egy bizonyos szakasza során. A mentális rendellenességek leggyakoribb oka pedig a depresszió, amely 2017-ben csaknem 264 millió embert érintett világszerte. Mint láthatjuk nagyon is általános egészségügyi problémáról van szó.

2. A pánikroham végzetes lehet

Kétségtelen, hogy az erős szívveréssel és az egész testünket eluraló félelemmel társuló pánikroham borzasztó érzés, azonban direkt módon nem halálos. Annyi összefüggés van a kettő között, hogy a pánikrohamot elszenvedő emberek hajlamosabbak a balesetekre.

3. A mentális zavarokkal küzdő ember képtelen dolgozni

Széles körben elterjedt, ám teljességében hamis kijelentés. Való igaz, hogy a mentális probléma mértékétől függően, bizonyos típusú munkákat nem végeznek el ezek a személyek, ám általánosságban beszélve ugyanolyan produktívak lehetnek, mint a mentális problémákkal nem rendelkező társaik.

4. A mentális problémák a gyengeség jelei

Ennek pont az ellenkezője igaz: a mentális egészségi állapot leküzdése óriási erőt igényel.

5. Csak azoknak van szükségük terapeutára, pszichológusra, akiknek nincsenek barátaik

Nem mindenki tud teljességében megnyílni az ismerősök, barátok, családtagok előtt. Vannak, akik a mély dolgok kibeszélésekor inkább egy objektív, titoktartó szakértőhöz fordulnak. Az önmunka a lényeg, nem a választott módszer.

6. A mentális problémák állandóak

Ez sincs így. Van, akinek nagy trauma, vagy egy stresszesebb időszak, egyensúlytalanság váltja ki ezt az állapotot, de elegendő pihenéssel, terápiával és megfelelő kezeléssel egy idő után visszaáll a „normális” élete. Ezt is embere és élethelyezte válogatja.

7. Az evési zavarok csak a nőket érintik

Meglepő adat, hogy az anorexia és a bulimia nervosa összes esetének 10-25%-a, valamint a falászavarok 25%-a a férfiakat érinti.

8. Minden mentális problémával rendelkező ember agresszív

Szerencsére, ahogy a világ egyre inkább tudatában van a mentális egészségi állapotok sokszínűségével, úgy ez a tévhit is lassan kezd eltűnni. Még a legsúlyosabb betegségekben, például a skizofréniában szenvedő személyek is többnyire ártalmatlanok. Még mindig kisebbségben vannak azok az egyes mentális betegségekben szenvedő emberek, akik erőszakossá és kiszámíthatatlanná válhatnak.

Az egyik legfontosabb üzenet talán, hogy időben és megfelelően kezelve a mentális problémával küszködők semmilyen veszélyt nem jelentenek a társadalomra nézve. Sőt, legtöbbször az erőszakos cselekvések elszenvedői, mintsem elkövetői. A másik ugyanennyire lényeges üzenet pedig, hogy ez az állapot napjainkban sokkal általánosabb, mint gondolnánk, és a mi feladatunk az, hogy leküzdjük a fenti mítoszokat és elutasítsunk mindennemű megbélyegző magatartásformát.

Ha te is kimerültnek, kedvetlennek, étvágytalannak és fáradtnak érzed magad, és ez az állapot tartóssá válik, mielőbb kérj segítséget! A pihentető alvás, a problémák kibeszélése, a stresszes munka elhagyása és a traumák feldolgozása mind segíthet abban, hogy ne kerülj bele egy olyan spirálba, amelyből egy idő után egyre nehezebben lehet kiszállni.

Szánj időt a valódi pihenésre és kikapcsolódásra! Táplálkozz egészségesen, sétálj a természetben, légy a számodra igazán fontos emberek társaságában!

Egészséges Egészséges Idegrendszer Nyugtató - Székely Gyógykeserűnk 30 gyógynövény erejét egybegyúrva hozzájárul az egészséges agy működéséhez és csökkenti a pszichikai nyomásokat. Nyugtató, kiegyensúlyozó hatása van ezért alkalmazható ingerültség, migrén, stressz és álmatlanság ellen is. Támogatja a koncentrációt. Javítja az életminőséget, jó közérzetjavító.

Hippokratész, az orvostudomány atyja óta tudjuk, hogy minden betegség a belekben kezdődik, és úgy tűnik, az ókori görög orvos nagyon rátapintott a lényegre. A bélflóra megváltozásával ugyanis az immunrendszer ellenállóképessége is csökken. 

Tudtad, hogy minél keserűbb egy gyógynövény, annál magasabb koncentrációban tartalmaz antioxidánsokat és bioflavonoidokat?

Éppen ezért a gyógynövényszakértők már nagyon régóta alkalmaznak keserű gyógynövényeket a jobb emésztés elősegítésére, a test méregtelenítésére és az energia fokozására. A legtöbb keserű gyógynövény gombaölő, antibakteriális, antiszeptikus és daganatellenes tulajdonsággal bír, ezért is igen közkedveltek, különösen a gyomor egészségét védő gyógykeserűk.

És máris elérkeztünk a jó hírhez, ugyanis minden, amire szükséged van az egészséges emésztéshez, most egy üvegben megtalálható. Ez a készítmény az Egészséges Emésztés Székely Gyógykeserű!

Egészséges Emésztés – Székely Gyógykeserűnk 33 gyógynövény erejét egybegyúrva hozzájárul az egészséges bélrendszer működésében, a puffadás és hasi görcsök megszüntetésében. Hozzájárul az emésztési kellemetlenségek elhárításához gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően. Nagyon jó gyomorsavtúltengésre, refluxra. Könnyíti az emésztés folyamatát. Segíti a székrekedés elkerülését.

Egészséges Emésztés – Székely Gyógykeserű 500ml

(Alkoholmentes)

Kattints a képre és rendeld meg most!

Ezt a készítményt azért fejlesztettük ki, hogy te egyszerre tapasztald meg a gyógynövények jótékony hatását az emésztésre. Mert nekünk számít az egészséged! 

Próbáld ki most és érezd a természet gyógyító erejét.

Kattints a termékre és rendeld meg online, vagy hívj a+3620 423 4797-es telefonszámon.

Fogyókúra, fogyás, karcsúsítás, diéta, táplálkozási terv – csak néhány azon szavak közül, amelyet életünk során valószínűleg mindannyian használunk jó párszor saját egészségünk, fizikai megjelenésünk kapcsán. Nem csoda hát, hogy egy egész ipar épült a diéták és a fogyást segítő módszerek, táplálékok, kiegészítők köré.

De mit tudnak ebben a csodát ígérő kiegészítők és módszerek kavalkádjában a gyógynövények, és miért nem egyszerűen csak a fogyás, de az egészséges fogyás érhető el általuk?

Aki a fogyás természetes ütemét és útját választja, biztosan tapasztalja, hogy a rossz közérzetet és fáradékonyságot idővel felváltja a fokozatosan látszó, kisebb eredmények öröme, amely által a fogyni vágyó újra kinyílik, tele lesz energiával és eléri kitűzött célját. A gyógynövények használata egy ilyen út.

Hozzáértően használva a gyógynövények nem terhelik meg a szervezetünket szintetikus anyagokkal, méreganyagokkal, ehelyett fokozatosan fejtik ki hatásukat és hosszú távon fent is tartják azt.

Melyek azok a gyógynövények, amelyek a leghatékonyabb segítséget nyújtják az egészséges testsúly megőrzéséhez?

Gazdag természeti kincsünk jóvoltából számos olyan gyógynövényünk van, amely direkt módon, vagy a szervezetünket általánosan erősítve eredményesen segíti a fogyni vágyókat! Ezekből két tucatnál is több található az Egészséges Fogyás Székely Gyógykeserűben csak azért, hogy köztes erejükkel támogassák egészséged és karcsúsító célodat. Lássuk most ezek csodaerejét!

Egészséges Fogyás – Székely Gyógykeserűnk 23 gyógynövény erejét egybegyúrva segíti a szervezet méregtelenítését, a szervezet tisztulását. Egészséges fogyást, illetve normál testsúly megtartást eredményez zsírégető hatásának köszönhetően, energizálja a szervezetet, karcsúsít. Hozzájárul a szervezet harmonikus működéséhez.

Egészséges Fogyás – Székely Gyógykeserű 500ml

(Alkoholmentes)

Kattints a termékre és rendeld meg online, vagy hívj a+3620 423 4797-es telefonszámon.

A szív- és érrendszeri, valamint a daganatos betegségek mellett a cukorbetegség is világszerte a vezető halálokok egyike. Kezeletlenül a cukorbetegség szövődményei komoly életminőség-romlást vonnak maguk után. 

Mi a vércukorszint és mi a normális értéke?

A vérplazmában adott pillanatban mért vércukor mennyiségét értjük vércukorszint alatt. Egészséges ember esetén ennek értéke 4-7 mmol/l. Az éhgyomorra mért vércukorérték 6 mmol/l alatti, étkezés után pedig 7 mmol/l alatti kell, hogy legyen.

A hasnyálmirigyben, a Langerhans-szigetekben termelődik az inzulin, a cukorszint fenntartásáért felelős hormon. Étkezés után, amikor az emésztőrendszer megkezdi a munkáját, a vér cukorszintje emelkedni kezd. A Langerhans-szigetek sejtjei érzékelik ezt az emelkedést és fokozzák az inzulintermelést, aminek hatására az inzulin arra készteti a szervezet sejtjeit, hogy vegyék fel a szőlőcukrot és csökkentsék normális szintre a vér cukortartalmát. Amikor az inzulint a szervezet nem termeli kellő mennyiségben, vagy nem használja megfelelő módon, rendellenesen megemelkedik a vér cukorszintje. Ezt nevezzük cukorbetegségnek.

Milyen tünetekkel jár, és milyen betegségeket okoz a magas vércukorszint?

A következő tünetek utalhatnak magas vércukorszintre: gyakori vizelés, állandó fáradtságérzet, állandó szomjúságérzet, homályos látás, lassan gyógyuló sebek és zúzódások, hirtelen fogyás.

A leggyakoribb magas vércukorszinthez köthető megbetegedések:

Vesebetegség: A magas vércukorszint károsítja a veséket ellátó apró vérereket, amelynek következményeként a vesék nem tudják megfelelően eltávolítani a salakanyagot a vérből. Kezelés nélkül veseelégtelenség alakul ki, vagy művese kezelésre (dialízisre) lesz szükség. Rendszeres vér- és vizeletvizsgálatokkal azonban időben ellenőrizhető a vesék állapota.

Szemproblémák: A magas vércukorszint károsíthatja a látóideghártyát, és idővel a látás részleges, vagy teljes elvesztéséhez vezethet. A kockázat évenkénti szemvizsgálattal csökkenthető. 

Diabéteszes láb: A gyengült véráramlás és a tartósan magas vércukorszint a lábfejet és a lábszárat ellátó idegeket is károsítja. Ha nagymértékű az idegkárosodás, előfordul, hogy a beteg a lábfejében nem érez fájdalmat, így nem érzi azt sem, ha a lábfejét sérülés éri. Utóbbi súlyos esetekben amputációra is sor kerülhet, mivel a páciens nem érzett fájdalmat, így sérülését nem megfelelően kezelték.

Idegkárosodás: A cukorbetegség gyakori következménye, a test bármely részén előfordulhat. Befolyásolhatja a gyomor és bélműködést, az emésztést, de akár a szexuális funkciót is. 

Használjunk gyógynövény-készítményeket az egészséges vércukorszint megtartásáért!

Egészséges Vércukorszint – Székely Gyógykeserűnk 33 gyógynövény erejét egybegyúrva segít az egészséges vércukorszint megtartásában. Csökkenti a cukorbetegséget kialakulásának lehetőségét. Stimulálja a hasnyálmirigy helyes működését. Jótékony hatással van a glükóz-anyagcserére és az inzulinérzékenységre. Az egész testre kiható antioxidáns védelmet lát el. 

Kattints a termékre és rendeld meg online, vagy hívj a+3620 423 4797-es telefonszámon.

Szervezetünk legnagyobb hormontermelő szerveként, a pajzsmirigynek testünk anyagcsere-funkcióiban és az energia hasznosításában óriási szerepe van. Hormonjainak hatására a szervezet több fehérjét kezd termelni és növeli a sejtek oxigénmennyiségét is. A hormonok fokozzák az anyagcsere-folyamatokat és a központi idegrendszer fejlődését.

Az anyagcsere-folyamatok és a fehérjeszintézis szabályozásán, valamint a gyerekkori testi növekedés és szellemi fejlődés serkentésén túl, a pajzsmirigyhormonok fokozzák a szív érzékenységét (az alulműködés alacsony pulzussal, a túlműködés magas pulzusszámmal, ritmuszavarral járhat), befolyásolják a kalcium-anyagcserét és még az izmok működésére is hatnak.
Pajzsmirigyünk állapotát vérteszttel ellenőrizhetjük.

Mi van akkor, ha alulműködik a pajzsmirigy?

Pajzsmirigy-alulműködés akkor alakul ki, ha a pajzsmirigy nem termel annyi hormont, amennyire a szervezetnek szüksége van, és ilyenkor a következő tünetek jelennek meg:

• Fáradékonyság
• Hízás
• Fázékonyság
• Lassú szívritmus, lassú mozgás és beszéd
• Izom- és ízületi fájdalom, görcsök, gyengeség
• Székrekedés
• Száraz bőr
• Töredezett, vékony körmök és haj
• Csökkent izzadás
• Rendszertelen menzesz, erőteljes vérzés
• Arc-, kéz- és lábduzzanat
• Rossz alvás
• Egyensúlyzavarok
• Csökkent libidó 
• Visszatérő légúti fertőzések
• Depresszió
• Vérszegénység, magas koleszterin szint, májenzim eltérések

És ha túlműködik?

Paizsmirigy-túlműködés értelemszerűen akkor alakul ki, ha a pajzsmirigy több hormont termel, mint amennyire a szervezetnek szüksége van. Ilyenkor fordulnak elő az alábbi tünetek:

• A megnagyobbodott pajzsmirigy miatt megduzzadhat a nyak 
• Idegesség, hangulatingadozás, ingerlékenység, szorongás, koncentrációs zavarok
• Hasmenés
• Nehézlégzés
• Gyengeség, fáradékonyság, rossz alvás
• Izomgyengeség
• Meleg érzékenység, izzadt, nyirkos bőr, hőemelkedés, láz
• Megnövekedett étvágy
• Termékenységi problémák, csökkent libidó
• Foltos hajhullás
• Szapora szívverés
• Kézremegés, vörös tenyerek és talpak
• Hirtelen fogyás vagy hízás

Előzzük meg a bajt!

Szervezetünknek elsősorban jódra és szelénre van szüksége ahhoz, hogy megfelelő mennyiségben képezze a pajzsmirigyhormonokat. Felnőttkorban a napi jódszükséglet 150 µg (mikrogramm), terhesség, szoptatás és túlterheltség idején pedig 180–200 µg. Kiváló jódforrás a jódozott vagy a tengeri só, a tengeri halak és a tenger gyümölcsei. Szelénből az ajánlott napi beviteli mennyiség 50–100 µg. Szeléntartalmú ételek: marhahús, hal, tojás, brazil dió, fekete bab, brokkoli, káposzta stb.

Akár megelőzésként, akár kiegészítő terápiaként, az Egészséges Pajzsmirigy Székely Gyógykeserű a kiegyensúlyozott hormonháztartás gyógynövény koktélja. Egyaránt hasznos pajzsmirigy-alulműködés és túlműködés esetén. Méregtelenítő, gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású. 21 hatékony gyógynövényt tartalmaz a Gyógykeserű.

Egészséges Pajzsmirigy – Székely Gyógykeserű 21 gyógynövény erejét egybegyúrva segíti a pajzsmirigy egészséges működését. Hozzájárul az egészséges hormon háztartáshoz. Hasznos tud lenni úgy a pajzsmirigy alulműködés- mint a pajzsmirigy túlműködés esetén. Méregtelenítő, gyulladáscsökkentő és nyugtató hatású.

Egészséges Pajzsmirigy Székely Gyógykeserű 500ml

(Alkoholmentes)

Kattints a termékre és rendeld meg online, vagy hívj a +3620 423 4797-es telefonszámon.

Egy hosszú tél után amennyire várjuk a napsugarakat hozó tavaszt, szervezetünk legtöbbször épp annyira nincs felkészülve rá. 

E váltás elsősorban a hormonháztartásban bekövetkezett változás miatt sem lehet gördülékeny. Télen, a fényhiány miatt, okos szervezetünk több melatonint (alvási hormont) és szerotonint (boldogsághormont) termel, hogy alkalmazkodva a zordabb évszakhoz, normál életvitelünket testileg és lelkileg is folytathassuk.

Aztán eljön a várva várt tavasz, amikor a hosszabban előbújó napfény hatására csökken a melatoninszint, ám szervezetünk még nem áll készen a megváltozott körülményekre, és ezt bágyadtsággal, aluszékonysággal, ízületi fájdalmakkal, fejfájással, esetleg szédüléssel adja tudtunkra. Fontos tehát hangsúlyozni, hogy a tavaszi fáradtság nem betegség, hanem a szervezet természetes reakciója, amikor a természet a téli évszakról tavaszra vált át. 

Előzd meg a tavasz eleji álmatlanságot, esetleges hangulatingadozásokat a Egészséges Idegrendszer Nyugtató - Székelygyógykeserűvel és tegyél meg mindent a jobb közérzetért és a pihentető alvásért!

Tehát az első, fiziológiai okot kipipáltuk. Miért köszöntjük továbbra is leverten az annyira várt kikeletet?

Egy következő ok a téli táplálkozásban keresendő, ami szintén természetes folyamat. Télen ugyanis jobban kívánjuk a zsírosabb, nehezebb, laktatóbb ételeket, amelyekkel több kalóriát gyűjthetünk ahhoz, hogy “testileg-lelkileg megbírkózzunk” a kinti hideggel, ennek eredményeként tavaszra nemcsak pár kilóval súlyosabbak, de vitamin- és ásványianyag-hiányosak is lehetünk. Az az időszak, amíg a télen lecsökkent gyümölcs- és zöldségfogyasztást újra egyensúlyba állítjuk, fáradtságról, levertségről, ingerlékenységről szólhat. 

Vitalitásunk megőrzése és az immunerősítés tehát úgy télen, mint tavasszal is nagyon fontos, erre pedig a Egészséges Immunrendszer - Székely Gyógykeserű kiváló támogatást nyújt.

Télen sokaknál a mozgásformák is háttérbe szorulnak, ami egy harmadik oka a tavaszra kialakult levertségnek.

Jó hír viszont, hogy tavasszal az életmódbeli változtatás is természetesen jön!

Amint megjelennek a tavasz első idénygyümölcsei és zöldségei, természetes módon késztetést érzünk arra, hogy több friss, ropogós, természetes vitaminforrást fogyasszunk.

Ha emellé még a biciklit és a görkorcsolyát is elővesszük, esetleg túrabotot ragadunk, vagy futócipőt húzunk, máris könnyedén magunk mögött hagyjuk a tavasz eleji erőtlenséget, kedvtelenséget. Arra azért figyeljünk, hogy edzettségi szintünknek megfelelő mozgásformát válasszunk, és gondoskodjunk arról, hogy mindig legyen otthon gyógynövény krémünk a téli pihenő után ébredező izmaink és ízületeink természetes ápolására. 

Gyógybalzsamainkkal a mozgás valóban öröm és fájdalommentes lehet!

Ehhez válaszd a négy balzsamot (Hargitai Gyógyfüves Elixír, Székelyföldi Mesterbalzsam, Erdő Kincse Elixír és Magashegyi Árnika) tartalmazó, kedvezményes árú csomagunkat.

Tehát egyszerű a recept a tavaszi fáradtság leküzdésére: táplálkozzunk vitaminban gazdagon, mozogjunk minél többet (ha tehetjük, akkor a természetben) és használjunk egészségünket, fittségünket támogató természetes kiegészítőket, gyógykészítményeket.

A Székelyföldi Mesterbalzsam gyógykeserűi, teái és balzsamai a gyógynövények erejét életre keltve járulnak hozzá immunrendszerünk egészségének megőrzéséhez.

Kattints a termékre és rendeld meg online, vagy hívj a+3620 423 4797-es telefonszámon.